15 août 2006

Le Positionnement


L’étape suivante du processus avant le lever du ballon est le positionnement. Pour débuter, nous enseignons le positionnement dès la première journée, et nous continuons à le travailler et à l’améliorer tout au long de la saison. Pour être un joueur défensif exceptionnel, nous mettons l’emphase au niveau des épaulettes. Elles doivent être au dessus des orteils. Les joueurs de football défensifs doivent être de bon « plieurs de genoux ». Ils doivent jouer avec les hanches rabaissées et leurs genoux pliés. Lorsque l’on visionne la vidéo, on peut voir immédiatement si un joueur est prêt à bouger et réagir uniquement d’après son positionnement. Si les hanches sont rabaissées et les genoux pliés, un joueur est prêt à bouger. Un bon positionnement va permettre à un joueur défensif de se rendre au ballon rapidement en utilisant le moins de pas possible. En perdant un pas, cela peut nous coûter le match. Les joueurs doivent comprendre que ce sport est un sport de centimètres, et si l’on accompli les petits détails, les gros détails s’accompliront d’eux-mêmes. Il faut mettre l’emphase sur l’importance d’avoir un excellent positionnement et d’être prêt à bouger au lever du ballon. Ceci permettra à vos joueurs d’êtres concentrés, alertes, et prêts à bouger!

* photo & Équipe - Bridgewater College

*Joueur - Antwaine Campo

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